短期間で驚異的に手技力を上げたい方へ
小さなタッチから生まれる大きな効果！
リハビリテーションから生まれたPNFテクニックを元に再現性100%であらゆる症状に対応する手技を習得。
日本を代表するPNFスクールで革新的な手技習得を約束！
PNFストレッチ／筋膜リリース／スポーツマッサージ
一般社団法人日本PNFテクニック協会
本協会では「健康で平和な世界を！」を理念に、トレーニングやスポーツによる怪我や故障を予防、ケアし、最大限までパフォーマンス、潜在能力を引き出すことができる唯一の手技習得を提供しております。
その理論とテクニックは最新の解剖学を基に、痛みを取る治療やサイズダウンなどの美容面でも効果的に活用。
日本だけでなく世界で通用するセラピスト（施術者）やトレーナーの育成に力を入れている整体師&トレーナー養成スクールです。
効果的な手技を最短で習得できる理由！
- 米国／日本でも活躍する現役スポーツトレーナーが直接指導！
- 現役の経営者（20年以上の整体院やスタジオ経営：アップコンディション）でもあるので説得力が違う！
- PNFを完全に再現性して必ず改善できる手技として習得！
- 一般社団法人として国に認定された団体として普及活動！
- 柔道整復師・鍼灸師・あんま指圧マッサージ師・整体師への手技指導を特許庁から認定！
- 書籍・DVDはじめ多くの商業出版やメディアでも大注目！（著者本人が講師）
- 少人数制・動画配信・無料再受講制度など受講者の立場を最優先に考慮！
- 受講者数3000名以上（2023年現在）を超える信頼と実績！
- 米国の大学にて人体解剖実習を毎年行なっているため論理的に説明できる！
一般社団法人 日本PNFテクニック協会®︎：代表
UP+CONDITION（資）アップコンディション：代表
国境なきセラピスト団：共同代表
「健康で平和な世界を！」と理念をもって、Tsuji式PNFテクニック開発者として世界に手技普及を行なっている。
大阪市内にある総合病院リハビリテーション科勤務時代に、PNFストレッチやカイロプラクティックの手技を巧みに扱い一瞬で痛みが取れたり、麻痺していた体が動くようになると評判になり、全国から多くの患者やスポーツ選手が来院するようになる。
その臨床経験と長年の研究からPNFの再構築をはかり、スポーツパフォーマンス、民間療法、そして美容にも効果がでる手技として確立する。
現在は、予防医療をテーマにしたUP+CONDITIONを経営しており全国から多くのクライアントが来院する整体院として予約が絶えない。
モデル、芸能人、スポーツ選手、さらには医師、看護師、整体師、エステティシャンなどの医療従事者や同業者からも施術の支持が高く、プロが認めるプロとして多数の顧客を持っている。
東京都トライアスロン連合、海外でもIRONMAN（トライアスロンの世界最高峰）ワールドチャンピオンシップのトレーナー活動、米国の大学医学部における人体解剖実習など受講生の先生方の技術向上を目的とした特別授業として毎年ナビゲートも行なっている。
書籍、DVDの出版（商業出版＝依頼されての出版）、大規模なイベントでのセミナーや講演依頼も多数。
- ボディメイクストレッチ：コンプリート編（DVD）
- Tsuji式PNFテクニック入門（書籍／DVD）
- Tsuji式PNFホームケア入門（書籍／DVD）
- となりの治療院が儲かっている本当の理由（書籍）
- PNFスポーツオイルマッサージ（書籍／DVD）
- PNFスポーツオイルマッサージ（初期Ver：DVD）
- Tsuji式PNF美容・小顔テクニック（DVD）
- Tsuji式PNFテクニック全集（DVD）
- ゴッドハンド通信（連載）
- 美容情報誌「クレアボー」（連載）
- 月刊「秘伝」（連載）
- 月刊「セラピスト」（連載）
- 世界美容フェスタ「BWJ：ビューティーワールドジャパン」（メインステージ講師）
- スポーツ・フィットネス展覧会「SPORTEC：スポルテック」（講師）
講習会シーンをLINEにて特別公開。
PNFやストレッチパターンを無料動画で！
臨場感ある映像をお楽しみください。
PNF講習会では部位やPNFパターンが異なってます。全部位受講することで全パターンが習得され、あらゆる症状に対応が可能になります。LINE登録すると未公開の講習会動画を視聴することができます。
信頼できるから決めました。
ピラティスインストラクター
動画を視聴して。
ピラティスに合わせて、骨盤矯正やリンパマッサージが提供できるスタジオ運営のため、PNFベーシック＆アドバンス、PNF＋骨盤矯正をご受講。
やさしくソフトなタッチの施術が大好評。世界一わかりやすい講習会ですが技術はすごいものを習得できる。
さらに技術が深まる自信。
柔道整復師
数年前に書籍を手にとり・・・。
本を読んで実践しただけで患者さんに効果を出せて現場で活用。そして、満を持して開業を決意して、日本PNFテクニック協会の講習会をすべて受講していくことで、技術がより深まって圧倒的な手技力に！PNFパスポート会員は経営学も学べてまさに「お値段以上！」の一言。
PNFとは米国リハビリ手技療法から生まれる・・・
P（proprioceptive）：固有受容性感覚器：筋肉や皮膚に力が働いているかを感じる感覚器、筋肉や腱の中にある。（筋紡錘、腱紡錘など）
N（Neuromuscular）：神経筋：運動神経と筋肉の間で情報のやり取りをする仕組み。
F（Facilitation）：促通法：動作、機能を遂行し容易、便利化すること。
1940年代にアメリカの神経生理学者で医者でもあったハマーン・カバットが構築し1950年代に理学療法士のマーガレット・ノットやドロシー・ボスなどが手技として確立する。
当初は脳や脊髄神経など神経に関わる病気や怪我のリハビリテーションの徒手テクニックとして活用される。
現在では、医療や介護の現場、スポーツ選手のパフォーマンスの向上、肩こり、腰痛などの予防や改善、ダイエットに至るまで幅広く支持されるようになる。
特徴としては、人（施術者）の手から感覚を通して神経にアプローチし身体の「動きやすさ」を出していき、コンディションを向上させる。
Tsuji式PNFテクニックはPNFを再構築しシンプルで効果的な手技へと発展・・・
①動的ストレッチで準備を行う。
②ソフトタッチで抵抗をかけながら動きを誘導する。
③抵抗に対してクライント自身で動作を行う。
④ストレッチ＆筋膜リリースを行う。
クライアントにとって最適な負荷で行う施術になるので、安全を確保しながら、疼痛解消、可動域、全ての運動機能の向上を図れる手技として治療家、トレーナーはじめ多くの先生方に活用されている。
また人間に本来備わっている姿勢反射やカイロプラクティックの手技なども取り入れて、さらに効果をあげるスタイルを確立している。
女性や初心者にも優しい講習会を提案。
レベルに合わせてクラスをご用意してます。
本協会の講習会には整体やエステティックでのお仕事を目指す方から、パーソナルトレーナーや各種インストラクターの先生、柔道整復師、鍼灸師、あんま指圧マッサージ師、理学療法士はじめ、プロの治療家や整体師の先生もご参加されてます。
受講生の状況や目的に応じて編成も行なっておりますのでご安心ください。また、再受講生やアシスタントの先生も控えておりますので、ちょっと難しいかも？と感じても徹底的にフォローできる環境です。
さらに、どれも力や体格で解決するような手技ではございませんので、細くて小さい身体でも同じ効果を出せるアプローチ法です。年齢や性別に関係なく誰でも受講しやすい環境作りに努めてます。
PNFとは！？
時代が求める脳と神経に着目した運動手技療法。
医療が発展して人類は長寿を手に入れることができました。ですが、ただ長生きしても本当の意味で幸せでしょうか！？
人生を楽しく送るためには「健康」があってこそだと考えます。そして、世の中は空前のフィットネスブームに。
本来は自分自身で運動を取り入れていくことが健康への近道であることは実証済みです。ですが、トレーニングやスポーツのオーバーワークによる障害などの副作用も最近は生れてきております。
そこには柔軟性、敏捷性、可動性など、実は「脳」と「神経系」の問題で筋肉がうまく使えていないことも大きな原因のひとつと言われています。
一般の方から高齢者まで多くの方にとって「健康」を維持増進するために日本PNFテクニック協会®︎が提唱する手技は時代が求めるアプローチ法として、フィットネス、治療（医療）、スポーツなどあらゆるシーンで注目されてます。
「日本PNFテクニック協会®️」を選ぶ3つの理由
すぐに効果を出せる！
本協会が開催している講習会はすべて1〜2日間で習得できるようにクラス分けを行ない、誰でも理解しやすいようにカリキュラムも構成されてます。受講中からペアの相手の身体に効果を出せる再現性がありますので、自信をもって翌日から現場で習得した手技を使っていただけます。
受講生が活躍している！
本協会の特徴として、受講生の多くが講習後に大躍進してます。プロスポーツ選手（チーム）やモデルの専属トレーナーに！！経営している院やサロンの売上があがって拡大中！！独立開業を大成功！！と本当に様々です。勿論、経営シークレットセミナーなどのノウハウ提供も定期的に受講生にはご案内。
アフターフォローが充実！
まず受講後には講習会の動画を全配信を行う復習を完備します。また、同じ講習会であれば1年以内は再受講無料（大阪本部随時／東京会場は要相談）。LINEやメールでの相談はいつでも可能です。太く長いお付き合いで一緒にセラピストの地位向上、業界を盛り上げていきましょう！
「日本PNFテクニック協会®️」の講師陣
本協会では代表講師の辻亮以外にも、認定講師陣があなたの手技力向上に貢献させていただきます。
上高幹寛
整形外科、フィットネスクラブの勤務実績。大阪、京都の高校野球部や、MLBシカゴ・ホワイトソックスのリハビリキャンプトレーナー経験もある実力者。これらの経験から運動学、トレーニング理論にも非常に長けており施術と合わせたセルフ指導も大好評である。モデルやスポーツ選手からの支持も高い。動的ストレッチ整体の講習会を担当する。
山下紀久代
女性セラピストチームのリーダー格。類稀な技術を持ち、あらゆる症状をクライアントひとり一人カスタマイズして改善させることができる。知識、経験も講師でもトップレベルであり、スタッフや後進の育成にも熱心に取り組んでいる。UP+CONDITIONで10年以上のキャリアを持つ。UP式リンパマッサージ系の講習会を担当する。
川瀬美帆
一見大人しそうに見えるが、非常に能力が高いセラピスト。あらゆる施術にも精通しており、時に代表ツジが行う講演などのアシスタントとしても活躍する。クライアントからの支持も高く、語学が堪能なことから外国人の担当も可能である。UP+CONDITIONで10年以上のキャリアを持つ。UP式リンパマッサージ系の講習会を担当する。
樋渡晴久
整形外科、整骨院、スポーツトレーナー等での勤務実績で、外傷の臨床経験を積む。その後、整骨院院長として運営を学び、2017年に鍼灸整骨院を開業し経営。「健康で幸せな人生を」をモットーとし、いつまでも元気で動ける体に導くことを目的とした施術を行っている。治療からトレーニング、骨盤矯正、ボディメイクに至るまで効果を重視した施術で、現場での症例に応じたPNFの活用法をご紹介。（担当クラス：PNF筋膜リリース・PNFストレッチ・PNF+骨盤矯正・PNF上肢パターン・PNF下肢パターン）
⭐️ハワイ大学医学部：人体解剖実習プログラム修了（2023年度）
山口洋
柔道整復師、エグゼクティブメディカルフィットネストレーナー。全国一の激戦区である大阪での整骨院、リハビリ特化型デイサービス、キックボンシングジムで10年経験を積み、満を持して2020年4月5日地元長崎県でメディカルフィットネスジムONEHEARTを開業。
身体が変われば心も変化する！を信念にクライアントを笑顔で元気にさせていく。身体を変えることは当たり前、さらにメンタルサポートも得意。女性のクライアントからの支持が高い。Tsuji式PNFテクニックを用いて長崎県、九州を盛り上げていく。（担当クラス：PNF筋膜リリース・PNF+小顔矯正）
金琴海
鍼灸師、あんまマッサージ指圧師。金融機関の人材教育担当、鍼灸整骨院、新聞社、外資系保険会社勤務と豊富な経験が講習内容に反映される。
現在は都内大手企業のヘルスキーパーとして企業内の治療家として活躍している。本協会女性初の認定講師として多くの信頼を得ている。一人一人に寄り添った丁寧な指導でしっかり現場で使える技術を習得できるまでフォローする。（担当クラス：PNF+小顔矯正・PNF頚椎パターン・PNFストレッチ）
⭐️ハワイ大学医学部：人体解剖実習プログラム修了（2023年度）
江上仁志
パーソナルトレーナー、Comfortablebody代表。スポーツ医科学に基づいたエビデンス（研究論文）をベースにトレーニングを提供しており、一般の方からプロアスリートまで幅広く担当している。また、妊婦さんへの安全なトレーニングも熟知しており、特別なメソッドを保持している。実践的なトレーニング×PNFのアプローチの技術とノウハウが習得できるクラス内容になっており、パーソナルトレーナーのスキルアップや開業もフォローする。（担当クラス：PNFストレッチ・PNF筋膜リリース・PNF上肢パターン・PNF下肢パターン・PNF頚椎パターン・PNF+骨盤矯正・PNFコアパターン・PNF+小顔矯正）
前田 みすず
Esthetic & Stretch Salon Melia代表。エステティシャン・リンパトリートメントなどのセラピスト養成スクール講師としても幅広く活躍している。イギリス在住中に自身で受けたエステティックやリラクゼーションスパなどの素晴らしさに共感し技術を学び続ける。その中で身体を動かすことの重要性にも気づき、本協会で技術を学び続け、認定講師資格も取得。フェイシャルやボディトリートメントとPNFストレッチの相乗効果の技術習得を得意とする。（担当クラス：PNFストレッチ）
博田 剛
パーソナルトレーナー、株式会社ReLiFE代表。パーソナルトレーニングジムとPNFストレッチ専門店を経営。姿勢学・解剖学・栄養学に基づいて、お客様に合わせたオーダーメイドのボディメイクを指導。経営者に向けた健康経営の講演や企業向けの運動指導も行う。「健康で豊かな人生」を信念に、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を行っていく。
（担当クラス：PNFストレッチ・PNF下肢パターン・PNF筋膜リリース）
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講習会スケジュール（プロ以外はどれでもご受講できます）
辻 亮 講師（代表理事）2024年開催スケジュール ＊限定：PNFパスポートはこちら（受講＆視聴し放題） ＊代表理事辻亮の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNF上肢パターン | 3月24日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF下肢パターン | 4月7日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF下肢パターン | 4月21日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF+小顔矯正 | 5月12日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF+小顔矯正 | 5月19日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNFコアパターン | 6月16日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFコアパターン | 6月23日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF頚椎パターン | 7月7日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFスポーツオイルマッサージ | 7月14〜15日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF頚椎パターン | 7月21日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF+骨盤矯正 | 8月4日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF+骨盤矯正 | 8月18日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNFストレッチ | 9月8日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFストレッチ | 9月29日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF筋膜リリース | 10月6日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF筋膜リリース | 10月27日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNF上肢パターン | 11月10日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF下肢パターン | 11月17日（11:00〜18:00） | 東京支部 |
| PNFプロフェッショナル | 12月7〜8日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
金 琴海 講師 2024年開催スケジュール ＊金講師の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNFストレッチ | 3月17日（11:00〜18:00） | 水道橋 |
| PNF+小顔矯正 | 4月14日（11:00〜18:00） | 水道橋 |
| PNF頚椎パターン | 5月12日（11:00〜18:00） | 水道橋 |
| PNストレッチ | 6月16日（11:00〜18:00） | 水道橋 |
樋渡 晴久 講師 2024年開催スケジュール ＊樋渡講師の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNF下肢パターン | 3月17日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFストレッチ | 3月24日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF上肢パターン | 4月14日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF筋膜リリース | 4月28日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFストレッチ | 5月19日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF下肢パターン | 6月8日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF上肢パターン | 6月9日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF筋膜リリース | 6月23日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF+骨盤矯正 | 7月6日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNFストレッチ | 7月13日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF筋膜リリース | 8月3日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF下肢パターン | 8月17日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF上肢パターン | 8月18日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF+骨盤矯正 | 9月7日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
| PNF筋膜リリース | 9月15日（11:00〜18:00） | 大阪本部 |
江上 仁志 講師 2024年開催スケジュール ＊江上講師の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNF下肢パターン | 3月23日（10:00〜17:00） | 代々木 |
| PNFストレッチ | 4月13日（10:00〜17:00） | 代々木 |
| PNF+骨盤矯正 | 4月24日（10:00〜17:00） | 代々木 |
| PNF上肢パターン | 5月11日（10:00〜17:00） | 代々木 |
| PNF筋膜リリース | 5月22日（10:00〜17:00） | 代々木 |
前田 みすず 講師 2024年開催スケジュール ＊前田講師の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNFストレッチ | 4月27日（10:30〜17:30） | 横浜 |
| PNFストレッチ | 5月25日（10:30〜17:30） | 横浜 |
博田 剛 講師 2024年開催スケジュール ＊博田講師の講習会への申込＆お問い合わせはこちら |
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| 講習名 |
日程 | 会場 |
| PNFストレッチ | 4月27日（10:00〜17:00） | 新潟 |
| PNF筋膜リリース | 5月25日（10:00〜17:00） | 新潟 |
| PNF下肢パターン | 6月29日（10:00〜17:00） | 新潟 |
全講習会で協会認定証書が発行されます。
よくあるご質問
Ｑ.受講する講習会の講師は誰になりますか？
PNFは代表辻亮、認定講師陣が担当します。各日程の担当講師の記載はございますのでご参照ください。
動的ストレッチ整体は上高先生、UP式リンパマッサージは山下先生＆川瀬先生となります。
Ｑ.PNF/ストレッチ/筋膜リリース/スポーツマッサージの違いは？
PNFはメインとなる運動療法手技です。伸張性高めるストレッチと筋膜リリースはPNFと相性の良い手技ですので、講習会で同時に習得できます。スポーツマッサージはほぐす技術も合わせて習得できます。
また、PNF＋矯正系のクラスでは整体テクニックも組み込まれてます。
Ｑ.無料再受講期間の1年が経過した場合はどうなりますか？
大阪本部での再受講は1年間無料で、東京会場は開催当日に空席があれば受講が可能です。どちらも1年経過後は有料になります。
1日の講習会につき、大阪本部は11,000円（税込）／東京会場は33,000円（税込）です。ただし、受講した会場は特に問いませんので、東京会場で受講していても大阪本部で再受講は可能になります。（代表辻亮による講習会）
講習会お申し込みの流れ
| 01 | 日程と内容（各講習会やオンライン受講の詳細はこちら）をご確認の上、下記のお問い合わせフォームからお申し込みください。 |
|---|---|
| 02 | 内容を確認した上で、基本メールにて予約受付のご連絡をさせていただきます。 |
| 03 | 受講料決済後に予約完了。開催日数日前にもスケジュール確認のメールが入ります。 |